آخر الأخبارمطبخ الأسرة

ميلك شيك فواكه سهل وسريع

وقت الطهي

10 دقيقة

يكفي ل

2 أشخاص

المقادير

– الموز : 4 حبات

– حليب : كوب ونصف (بارد)

– التفاح : 3 حبات

– الفراولة : كوب (طازجة)

– سكر : حسب الرغبة

طريقة التحضير

قطعي الفراولة إلى نصفين، وقشري التفاح والموز.

ضعي الحليب، والفواكة، والسكر بالخلاط الكهربائي، واخلطيهم جيداً.

اسكبي المزيج في أكواب وقدميه فوراً.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى