آخر الأخبارمطبخ الأسرة
ميلك شيك فواكه سهل وسريع

وقت الطهي
10 دقيقة
يكفي ل
2 أشخاص
المقادير
– الموز : 4 حبات
– حليب : كوب ونصف (بارد)
– التفاح : 3 حبات
– الفراولة : كوب (طازجة)
– سكر : حسب الرغبة
طريقة التحضير
قطعي الفراولة إلى نصفين، وقشري التفاح والموز.
ضعي الحليب، والفواكة، والسكر بالخلاط الكهربائي، واخلطيهم جيداً.
اسكبي المزيج في أكواب وقدميه فوراً.